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たんたんと進インパレポ。これでいいのかな?

弟子 『またまた元気ないですね。』

神様 『ああ、お腹空いてな。』

弟子 『どうしたんですか?』

神様 『ローカーボを走る1週間前から今日まで3日間やったのじゃ。』

弟子 『うむうむ。』

神様 『何も食べたらいけないと思ってのぉ。』

弟子 『はぁ?』

神様 『お腹が空いて死にそうじゃ。』

弟子 『はぁ・・・ローカーボは炭水化物だけ抜くんですよ。そしてその後に炭水化物を多く取る事によって、身体が炭水化物=糖質を体に溜め込んで走る時のエネルギー不足を解消しようと・・・。』

神様 『なんじゃ?炭水化物以外は食べていいのか。』

弟子 『・・・。』

神様 『また一つ賢くなったのぉ。』

弟子 『はぁ、頭が痛くなってきた。では、インパレポでも。スタート!!ポッチ。』


10月17日(日)

10:00

モフタくん達に会いに移動。

...((((・o・)ノ ゴーゴー♪

その前にフォトスポットで撮影!!

ハイポーズ( -_[◎]oパチリ。

16110201

3ヶ月ぶりにモフタくん達と再会!!

('-'*)オヒサ♪

そうしたら・・・偶然にもたいくん達も昨日に続き再会!!

よし、みんなで記念撮影だ(^◇^)

ハイポーズ( -_[◎]oパチリ。

16110202

またまたここでダフちんくん&ダフぞうくん達とも再開Σ(´∀`;)

では、奥地に行ってお食事にしよう!!

ベアちゃんとも合流して・・・。

いただきます♪♪

16110203



さぁ、今日のインパレポここまでだよ。

また明日もお楽しみに!!

ではでは(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!


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予告!!

初のフルマラソン挑戦・・・。

そしてその結末は・・・。

今世紀最大にて壮大なマラソンへの道のり総集編。

絶賛しゅっぴつ中!!

明日の18:30を待て!!
僕の日常 | Comments (-) | Trackbacks (0)

僕のマラソン。そして、友との絆は・・・。 パート1。

この話しはある男のフルマラソンへの挑戦の物語である。

2016年11月6日。
その日は空に薄雲がかかる肌寒い日であった。
しかし、これから42.195Kmを走るランナーにとっては心地良い気候だった。
僕は着替えを済ませ軽い準備運動をしていると、係の人の声がスタート地点から聞こえてきた。
「スタート15分前です。指定の位置に整列してください。」
僕は友と二人でスタート地点へと向かう。
指定の場所につくと周りにはやや緊張しているランナー達がそれぞれの想いを抱いて並んでいた。
「スタート5秒前。4・3・2・1。」
「スタート!!」
スターターの声とともに空には花火が数発。
ドーン、ドーンと響き渡った。
僕達は一歩一歩とスター地点へと走り出す。
そしてこれから長く苦しい距離のスタートを今まさに切ろうとしていた。


7か月前。
「しょーちゃん、一緒に大阪マラソン走らない?」
友達のまーちゃんはいきなりSkypeでこんな話を切り出した。
「えっ?大阪マラソン?」
「うん。一緒に走ろうよ。しょーちゃんが良かったら。」
まーちゃんはこの年に横浜マラソン完走して好記録を出した元陸上部員。
僕はここ数十年運動らしい運動をしてこない中年メタボ。
一緒に走ったって置いてきぼりにされるだけのシチュエーション。
まぁ、普通は断るよね。
でも、次に出てきた言葉は・・・。
「うーん・・・。じゃ、当選したら走るよ。」
自分でもビックリである。
大阪マラソンは参加希望者が多く、エントリーをしても4倍以上の抽選。
まぁ、運のない自分は当たるはずもないと腹をくくっていたのである。
結果的にはこの時点では口約束でしかなかったし。


5か月前。
そろそろ抽選の結果がメールで届きそうなころ。
僕は何故か大阪マラソンの抽選に当たるんではないかという、全く根拠のない気持ちに支配されていた。
そんな僕は何故か焦っていた。
(当たったたら走るんだよな。)
当然である。
しかし当たる確証はないのだが。
(今から練習しないと10月の大阪マラソンは走れないんじゃないか?)
全くその通りである。
ここで無知な僕はいきなり5Kmという、今まで走ってきた事の無い男が走れるはずの無い距離に挑戦した。
下駄箱から昔ジムで使っていた古いジョギングシューズとは言えないシューズを取り出し、上には汗の速乾性のあるポロシャツと、これも昔ジムで履いていたハーフパンツ。
そして準備運動もそこそこに走り出す。
いきなりのダッシュである。
結果、当然100mも持たずに歩き出す。
ゼイゼイ、ハァハァ。
息が上がる。
そして500mぐらい歩いてまた走り出す。
その繰り返し。
僕の出した結論。
「無理!!」
でも、そこは持っていた負けん気と、何故か知らないが当たる思い込んだ妄想。
結果、色々調べた情報で素人がマラソンを完走できるプランを立ててくれるスマホアプリを発見。
(よし、このアプリのプランで頑張ってみるか。)
プランでは1週間ほど1Kmを1Km8分台で走るプランが示されていた。
それでも走り出すと息が上がるし足が痛い。
(これでフルマラソン走り切れのか?)
そのような想いを抱きながら数日が経った。


6月9日。
大阪マラソンの結果がメールで来た。
結果は・・・落選。
まぁ、当然と言えば当然。
今までの当たるという予感は何だたのか。
でも、当たったら走るよとまーちゃんと約束していたのでこれで無理して走らなくてもいい。
でも、練習始めてるし。
でも、なんか悔しいし。
でも・・・。

気が付いたら僕は次の週にある「大阪・淀川市民マラソン」にエントリーしていた。
僕は心の中で・・・。
(絶対、フルマラソン走り切ってやる!!)
と、誓っていたのだ。
そしてそこから親友の壮大な計画もスタートしていた。
僕の知らないところで。


「まーちゃん、ジョギングシューズって・・・。」
「まーちゃん、走るフォームって・・・。」
「まーちゃん・・・。」
全く素人の僕はまーちゃんや、周りの走った経験のある人に色々と聞きまわる。
そして、ジョギングシューズからウェア一式、ポーチや栄養補給のジェルなど一つ一つ揃えていく。
走り出すと、最初は走れない距離が徐々に走れるようになってくる喜びや、走り終わった後の達成感や爽快感が自分を包み込むのがたまらなかった。
3Km・5Km・10Kmと距離を伸ばし始め、暑い夏を超えた9月には21Kmという距離を走れるようになった。
もうこの時点では僕は走る魅力にとりつかれている。
走ることが生活の一部。
走らない日が続くと何かイライラしてきた。
周りの人間にも走る楽しさを宣伝。
でも、理解はあまり得られることはなかった。


頑張ってきた5か月間。
身体も8Kg位は絞れた。
周りからも痩せたねと言われる程に。
フルマラソンも走り切れる自信もついてきた。
近所の緑地公園で練習してる団体に参加して一緒に走ったり、10月には10Kmの大会に出て予行練習もした。
完璧とは言わないが、自信をもって走れる準備はした・・・はずである。
しかし・・・。
どこかで独りで走る恐怖は小さな炎として心の奥でくすぶっていた。


朝起きると前日に寝付けなかった記憶が思い出された。
しかし、眠気や身体の不調はない。
たぶんアドレナリンが分泌されて軽い興奮状態になっていると思う。
さぁ、今日は今まで練習してきた結果が試される時。
頑張って走らないと。
そういう想いとともに僕はベットから起き上がった。


つづく。

僕のマラソン。そして、友との絆は・・・。 パート2。

この話しはある男のフルマラソンへの挑戦の物語である。

辛い・・・。
辛い・・・。
辛い・・・。

何故僕は走ってるんだろう。
こんな苦しい思いまでして何故ゴールに向かってるんだろう。
ゴールの先には何かあるような気がするけど、それが何かはわからないし、それが僕にとって何の価値があるのか今はわからない。
でも、足は自然と動いてゴールに向かう。
その足を止めようとはしないけど・・・苦しい。
ただ、ただ走る。
歩いてはダメなような気がする。
だから走る。
無我夢中に走る。
辛いけど走る。
遠くから僕を励まし続ける声が聞こえる。
その声に応えるように走る。
僕はひたすらゴールを目指す。
もう何も考えられない。
自分の息遣いと足音を聞きながら走る。


11月5日。
LINE。

「さぁ、帰る準備します。」
「自分で自分に感動できるフィニッシュを!!」
「ありがとう。まーちゃんも30Km頑張ってね。」
「ありがとう。しょーちゃんも楽しんでね。」
「はーい!!」

そんなやり取りをまーちゃんとした。
さぁ、明日は本番である。
準備は万端。
明日の為にトレーニングも積んできたし、それが自信に変わる程には走り込んだ。
足は痛みもなく明日の大会で走る気満々の状態。
この1週間は食事にも気を付け、前半は炭水化物を抜き後半に沢山の炭水化物を身体の中に入れた。
これでレース中のエネルギーは大丈夫。
一度炭水化物を身体から抜くことにより、次に入ってきた炭水化物を身体は溜め込む。
その炭水化物はグリコーゲンへと変化し走ってる間のエネルギー源となる。
そこまで準備した。
自分では、やる事はやった気でいた。


11月6日。
大会当日の朝は凄く気分よく起きる事ができた。
事前に準備した朝食を取り、トイレも行き準備万端でさっちゃんと家を出た。
今回の目的地は淀川の河川敷。
最寄りの駅は守口駅。
地下鉄で40分程。
乗り込んだ電車には徐々に大会に出ると思わしきランナーの数が増えてきた。
「大会に出る人増えたね。」
少しづつ緊張してきた僕は無駄にさっちゃんに話しかけてみた。
その時、さっちゃんが隠れるようにスマホを覗き込んでいるのに気が付く。
「何してるの?」
「何でもない。」
気にはなったが初マラソンへの緊張の方が勝り軽く流すことにした。
そんなやり取りをしてるうちに電車は守口駅へと滑り込んでいきホームへと到着。

駅を出るとそこには大会に参加のランナー達がうごめいていた。
凄い人数である。
その人々に着いていきスタート会場となる河川敷に到着した。
そこには10000人以上のランナーが。
僕ははやる気持ちを抑えながらまずはトイレへ。

トイレから出ると幸ちゃんの元に戻るべく歩いていると・・・。
ん?
さっちゃんが誰かと話している。
それは・・・。




こんにちは!!

taroです。

ここからは小説風のお話は終わって僕が進めます。

いやー、ビックリしましたよ。

トイレから帰ってくるとそこにはいるはずの無いベアちゃんパパが居るんだもの。

だって、前日までは荒川の30Kmランに出るって。

僕と同じ時間に一緒に走りたいからって。

確かに結果的には一緒に走ったけど(;^_^A

16110705

この赤いウエアーの人がベアちゃんパパ

僕が「あれ?30Kmは?」って聞いたら「知らないよ。」って。

だから、僕の応援にわざわざ大阪まで来てくれたんだと思ったら・・・。

申し込んだとか言ってるし。

なに?何に申し込んだの?

この大阪・淀川市民マラソンに申し込んだって。

この時点で僕の思考はパニック(´・ω`・)

どうも僕がこの大会に申し込んだ時点で一緒に申し込んだって。

それから僕以外の周りを巻き込みながら僕には内緒のサプライズが5ヶ月間も進行。

さっちゃんも内緒にしてきた。

本当に凄いよね。

嬉しすぎて涙が出たよ。

そんなこんなでサプライズ大成功!!

プラカードを持った人は出てこなかったけど、なんか気持ちいいぐらいに騙された僕はなんか爽やかな気持ちになったよ。


ベアちゃんパパは仮装して僕と一緒に走ってくれるみたい。

それがこちら。

16110702

お股が完全に隠れてるけど大丈夫?って思うけど、ここは僕より実力が大分上のベアちゃんパパ

結果的には問題なく走れてた。

凄い(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-


ここにクマ友のはたチャンも合流。

さっちゃん、べあちゃんママ、はたチャンと強力な応援軍団誕生!!

しっかり応援してね(^◇^)

ベアちゃんと太郎も応援よろしく!!

って、優雅に名簿見てるし(^▽^;)

16110704

さぁ、スタート!!

僕にとっての初フルマラソンスタート!!

16110703

準備も完璧のはず・・・。

補給食その他もこんなに持って走ったよ。

この写真は種類を表したたけで、もう少しコンパクトにしたりさっちゃんに預けて後で受け渡ししたりとかしたんだけどね。

16110501

走ってる最中のお話をすると・・・。

前半は絶好調!!

この日は5時間切れればいいかなって思って走ってたから、1Kmは6:45~7:00(分)ぐらいでいいんだけど、気が付くと6分前半。

いやー、調子いいね(*'▽')

でもこれは後半のエネルギーまで使ってるんだよね。

だから後半は・・・ダダ落ち。

マラソンで魔の30Kmと言われる後半はタイムが落ちる落ちる。

頭の中ではネガティブ祭りが絶賛開催中!!

歩きたい・・・止まりたい・・・寝たい・・・。

でも、ベアちゃんパパの応援のおかげで1度も歩かずに進めた!!

ありがとう、ベアちゃんパパ!!


残り1Km近くになるとQちゃん(高橋尚子)がハイタッチしてくれたんだヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

16110707

思わず涙が出そうに。

走ってきて良かった。

さぁ、念願のゴールだ!!

DJの「たろうさん、がんばれ!!さぁ、ゴールだ!!」の声に後押しされて・・・。

ゴール!!

タイムは5時間15分。

5時間切りはできなかったけど・・・最高!!

16110701

完走証を手に記念撮影。

そして・・・。

そして・・・。

僕の大親友とフィニッシャータオルとともに記念撮影!!

16110706


ありがとう、ベアちゃんパパ!!

ありがとう、ベアちゃんママ!!

ありがとう、はたチャン!!

ありがとう、応援してくれた皆さん!!


そして・・・この5ヶ月の間、色々協力してくれたさっちゃん。

感謝してます。


終わり。

インパレポも最後。・・・って、早くない(゚ロ゚;)エェッ!?

弟子 『・・・。』

神様 『・・・疲れた。』

弟子 『お疲れ様。』

神様 『長かったな。』

弟子 『えっ?結構早く終わったような。』

神様 『こんなに疲れるとは・・・。』

弟子 『いつもよりは早いですよね。』

神様 『後半は本当に疲れた。』

弟子 『そうですか?後半にしたがってさっぱりしてたような。』

神様 『何とか踏ん張れたよ。』

弟子 『そうかな。いつもと変わらず終わったような。』

神様 『いい経験になった。』

弟子 『別に今回が初めてではないですよね。』

神様 『想像と実際は違うのじゃな。』

弟子 『・・・神様何言ってるのです?』

神様 『ん?マラソンの話じゃが。』

弟子 『はぁ?インパレポじゃなくてマラソン?』

神様 『そうじゃ。』

弟子 『マラソンの話は昨日終ってるんですが!!』

神様 『ん?そうか、わはははは。失敬、失敬。』

弟子 『・・・バチッ!!』

神様 『痛い!!神様に向かってデコピンとは罰当たりな!!』

弟子 『はぁ、弟子やめようかな・・・では、インパレポをスタート・・・ポッチ。』


10月17日(日)

13:00

さぁ、ご飯も食べたのでアトラクションを2つほど。

そして、沢山のクマ友と合流してみんなで記念撮影(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

ハイポーズ( -_[◎]oパチリ。

16111101

みんな、ハロウィンぽくていいね(((o(*゚▽゚*)o)))

撮影も終わったら休憩(´▽`) ホッ

ここではチビたちの記念撮影。

( -_[◎]oパチリ。

16111102

またまたクマ友が合流して記念撮影!!

ハイポーズ( -_[◎]oパチリ。

16111103

そしてここで奇跡が!!

(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ

なんとぷーの助のファンの方が登場!!

お名前は・・・正式に聞いてない@(;・ェ・)@/反省…

本人確認を正式にしてませんが・・・Duffyさんだと(^▽^;)

プーの助と記念撮影を強制的にしてもらいお別れ。

(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!

プーの助のファン、貴重です。

ちなみにこの後、プーの助はまたまたくまおくん家にホームステー。

(o・・o)/~マタネェ


さぁ、そろそろ大阪に帰る時間。

ベアちゃんとも来年までのお別れ。

(まさか1か月もたたずに再開するとは思いもしなかったけど・・・)

楽しかった二日間。

また遊びに来るよ。

その時まで・・・ヾ(*T▽T*)またねぇぇ

16111104



さぁ、インパレポここまでだよ。

明日からは・・・。

しばらくお休みかな?

リニュアルするかも・・・。

それについては、な・い・しょ。

では、次にお会いするまでのお楽しみに!!

ではでは(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!


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リニュアル!! ・・・ん?どこが?

弟子 『ん?』

神様 『どうしたのじゃ?』

弟子 『インパレポでもないのに何故ここに?』

神様 『おお、そうじゃ、このブログがリニュアルしてのぉ。』

弟子 『リニュアル?』

神様 『リニュアル。』

弟子 『で?』

神様 『なので、わしらもレギュラーになってのぉ。』

弟子 『レギュラー?』

神様 『レギュラー。』

弟子 『えっ?本当ですか?』

神様 『本当じゃ。』

弟子 『はぁ。』

神様 『どうしたのじゃ?ため息などつきおって。』

弟子 『嫌です』

神様 『嫌じゃと?』

弟子 『・・・嫌っ。』

神様 『・・・エッ? (;゜⊿゜)ノ マジ?』


こんにちは太郎だよ。

という事で、ブログをリニュアルしたよ!!

えっ?

どこがって?

えーと・・・タイトル?

それから出演者。

僕とtaroさんと神様と弟子さん。

今までは僕がメインで話してたんだけど、これからはこの4人で好きな時に好きな人が更新!!

まぁ、早く言えば細かい所がまだ何にも決まってないリニュアルなんだ(;^_^A アセアセ・・・

行き当たりばったり?

という事で、これからも『Tへの道のり・・・たまにマラソン』をよろしくですヽ(^◇^*)/

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足が痛いんです・・・( ノД`)シクシク…

大阪・淀川市民マラソンから2週間。

足が痛いんです・・・。


こんにちは、taroです!!

マラソンは僕が担当なのでこれからもよろしくお願いします!!


実は初フルマラソン後から右のひざ外が痛いんです。

調べると腸脛靭帯炎に近い状態。

簡単に言うと靭帯の付け根が炎症をおこしてる?

うーん・・・長引きそう?

先週の土曜日に1週間は休んでから走ったら1Kmちょいで走れなかった。

だからこの1週間はシップとサポーターとストレッチで様子見。

そして今日走ってみたんだ。

結果・・・。

16111902

ご覧のあり様。

わかりやすく説明すると3Kmぐらいから痛みが出始めた。

そこから歩いたり走ったりの繰り返し。

ちなみに状況が良いときはこんな感じ。

まぁ、速いときの記録だけど・・・(^_^;)

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先週よりは状況はましにはなってきたんだけどね(^▽^;)

もう少し様子見ながら、短い距離で少しづつ状況を見ていこうと思います。

現在はアイシングしながら足を休めてますヽ(^◇^*)/

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手袋の前

明日は寒い・・・

手袋したいけど・・・

大きい・・・

僕はやっぱりこのパターンかな・・・

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マスクの中

寒くなってきた・・・

インフルエンザが・・・

流行ってるから・・・

みんな気をつけてね・・・

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